Allgemeng Prinzipien vun der Smoothie Diät, seng Virdeeler an Nodeeler, ginn et Kontraindikatiounen. Basis Zutaten déi benotzt kënne fir Gedrénks ze maachen. Regele fir d'Zesummesetzung vun engem Menü, eng ongeféier Diät fir eng Woch. Gewiichtsverloscht Bewäertungen.
